17 04 2019

翟煦飞那些对小被子特别依赖的孩子们-努尔家的杂货铺

翟煦飞那些对小被子特别依赖的孩子们-努尔家的杂货铺

翟煦飞收到一个问题,很焦虑的一个问题,跟睡觉有关。


其实,这个问题,很常见,大小努尔以前也有:
大努尔喜欢摸自己的胳膊肘;
小努尔喜欢睡觉咬Jelly Cat安抚兔子(的耳朵、尾巴)。
当时,我也是在不断做功课、尝试找办法,帮助她们调整过来。也因为我们从心理到日常的陪伴干预恰当,两个孩子的“安抚物”问题,很久之前已经解决。
下面是我以前做的功课,可以详细看看。
孩子们对“物”的依恋行为是很常见的,这些物包括:
妈妈的乳头、奶瓶、奶嘴。
自己的手指和拳头、玩具、毛毯、毛巾、被子、枕头、手套、妈妈的衣服。
家长的身体部位:耳朵、手、胳膊、头发、肚脐眼、肚子、胸、脸。
没错,以上的这些,都可成为孩子们的安抚物(妈妈的乳头、奶瓶、奶嘴最容易让孩子依恋,其次是有熟悉的温暖、妈妈味道的毛毯、毛巾、被子)。
首先我们要明确的是,孩子对于这些安抚物的依恋行为,不是“恋物癖”,这是在婴幼儿时期的一种正常行为,也是非常正常的心理现象,是个体心理发育过程中必须要经历的一个阶段。
孩子为什么会需要这些物件呢?
早在约六十多年前,英国儿科医生、著名精神分析家Donald. W. Winnicott将这些被孩子们所依恋的小物件定义为“过渡性客体”,一般它们都有这样的共同点:柔软温暖,可以移动,它们的作用是替代母亲给予孩子带来温暖和安全感。这些过渡性客体能帮助孩子们对抗焦虑、寂寞,给孩子以安全感,帮助他们安然入睡。
人类在婴幼儿时期,就会通过各种感官来满足探索需求和安抚情绪。为满足吮吸欲望,孩子会吸吮妈妈的乳头、奶嘴、手指;为满足抓握、触觉欲望,孩子会喜欢摸小毛毯、被角、枕头角、毛绒玩具,甚至家长的身体部位。
学术一点的说法,婴儿刚出生时候并没有去区分“自我”和“非自我”。当小孩子开始分离这两个概念,并且从完全依赖向相对独立进化时,他就会使用过渡物品(安抚物)。婴儿最开始是把自己和母亲视作一体的,它们认为母亲把世界带给自己,觉得是自己的愿望创造了让他得到满足的他希望的东西。 随后婴儿就会意识到母亲和自己并不是一体,因此会有缺失感。婴儿认识到他要依赖其他人或事物,也因此会带来一段有挫败感和焦虑的困难时期。因为母亲不可能一直时时刻刻与婴儿在一起满足其所有愿望,因此最终婴儿会寻找一个安慰的方式,一种替代品。这时候也就出现了安抚物。安抚物对婴儿来说会代表母爱的所有功能,意味着婴儿自己可以创造他所需要的东西了。安抚物使得婴儿在母亲离开自己的时间慢慢变长的过程中,获得了一个和母亲之间幻想的纽带,它在婴儿睡觉和抵抗焦虑时候十分重要。
通俗一点的说法,妈妈不可能时时刻刻都在孩子的身边,孩子就会把某些物品做为妈妈的象征或替代品,从中获得安慰,即“安抚物”。当妈妈不在的时候,它代表了妈妈和安全。安抚物与妈妈不同的是,孩子能控制它,自己能决定什么时候需要,什么时候不需要。当妈妈不在身边的时候,孩子使用它,逐渐减少对妈妈的依赖,比如睡觉的时候。孩子正在用一个积极的方法建立自己的独立。
其实安抚物不光小孩子用,在成人和一些治疗中也会用到。一个人感觉孤单时、看电视时,喜欢搂抱一个枕头、玩偶、裹一个毛毯;急救车和警察巡逻车中有时会配备毛绒玩具,用于为事故或者重大创伤中的受害者提供安慰;急救护理人员会用宽的毛毯来护理那些受到物理冲击的人;慈善机构也会向灾难幸存者提供诸如毛毯一类的安慰物品。
孩子什么时候对安抚物的需求最强烈?
睡觉时。
断母乳、与父母分房睡觉的过程中。
有压力,比如受伤、疲倦、沮丧时。
家庭发生变化,如弟弟妹妹出生、亲人病故、父母离异。
家庭关系不和谐、家长陪伴不足、生活安排单调、情感被忽略。
被动做某些事情,比如看电视、听妈妈讲故事时、被带去参加大人的聚会。
外出旅行时,全新的环境。
进入一个新环境,如上幼儿园时。
......
为什么有的孩子不依恋玩偶、小被子?
这有两种可能,一种是因为妈妈或其他照顾人时时在身边,不需要替代性的安抚物;一种是孩子用其他方法来安慰自己,比如吮吸大拇指、安抚奶嘴等。
沒有安抚物的孩子,可能对压力或不愉快的感觉不太敏感。
心理学家认为,感情敏感的孩子往往更易对某种物体形成健康的依恋。孩子2个月大时,对压力和不愉快的反应已经显示出很大的差別。有的孩子1秒钟也不能忍受就嚎啕大哭,而有的孩子则仅仅是瘪瘪嘴、哼哼一下。
孩子依恋物的情况会持续多久?
对物的依恋是孩子心理发育的自然的过程,随着年龄的增长,人际关系的拓展与生活的多样化 ,多数孩子是不会对这些替代性的安抚物产生依恋心理的,长大后自然对婴幼儿时期所依附的物品慢慢转移。
孩子什么时候会放弃安抚物?
沒有一个确定的年龄。大多数孩子在上了幼儿园,有了更丰富的生活时,有了同伴的陪伴和压力,就会放弃安抚物,有的孩子会持续到上小学。
孩子会因为依恋物不依恋人吗?
心理学研究告诉我们,父母不必担心自己是否有足夠的能力去使孩子感到安全和舒适,也沒有证据表明那些有安抚物的孩子不能放心地依恋妈妈。
现今的心理学家普遍认为,安抚物在儿童发展中起着重要的作用,因为它可以使儿童学會如何在难以应付的环境中自我安慰。
孩子依恋物需要纠正吗?
如果孩子只是在睡觉时,在有安抚物建立的熟悉环境下入睡,这是很正常的事情,不需要刻意去纠正。
只要孩子对物品的依恋程度没有影响到生活作息,家长就不需过于担心。
对于那些与安抚物相处时间较长,过渡依恋,24小时无时无刻不呆在一起的孩子,家长需要进行一些情感投入式的干预。
千万不要“强迫”宝宝放弃依恋物,特别是采取粗暴的态度和强制的方法,会伤害到孩子,也会給孩子一种心理暗示,结果适得其反。
家长可以怎么做?
家长要知道,即使没有給孩子主动提供过安抚物,需要时,孩子自己也会在生活环境中寻找自己的安抚物。
尽可能按照孩子的安抚物再买件一模一样的。这样你可以经常性地交换它们,并为依恋物的破损或者丢失做好准备。
多准备几个安抚物,比如几个相似的毛绒玩具、小毯子、小枕头,让孩子难以对某一个产生长期的依赖。
通过共情的方式与孩子沟通,设置一点简单的使用限制,比如只在睡觉时候用、可以在家里带着玩但不可以带到外面玩等。
让孩子帮助收纳安抚物。比如让孩子在出去玩之前,自己找一个安全的地方安放他的小毛毯。
一开始就注意安抚物的清洁,让孩子习惯小毛毯或者玩偶是需要经常清洗的。
丰富孩子的日常生活,让孩子忙碌起来,对带孩子户外活动,和其他孩子一起玩耍,多找一些有趣的需要动手的事情让他做,比如拼图、画画、做手工、搭积木等等。
建立良好的家庭氛围,多拥抱孩子,持续性地表现出对孩子的爱和关注。
尽量減少孩子的独处的时间。每天抽出1小时的时间,固定陪伴孩子,陪伴孩子時,不做其他任何事情(包括看手机、看书、想着工作的事情)。
全心全意的陪伴和投入,和孩子一起玩,孩子是主导,別老想着教孩子东西。
在生活中,尽量少把孩子与他人比较,减少孩子不必要的压力,有老人的家庭更需要特别注意。
依恋物对于儿童来说,已经不仅仅是一个玩具、一块毛巾,而是他们适应这个新世界、新环境的情感支持。是他们适应陌生环境的情感拐杖。不是每个孩子都需要依恋物,但对需要依恋物的孩子来说,他们需要成年人的理解和支持,他们是如此的弱小,感觉新环境的不安全,所以,家長老师要理解幼儿「恋物」。
安抚物会有利于解决孩子初入幼儿园时的分离焦虑情绪。
家长可以和幼儿园的老师一起配合,用共情和告别仪式的方式,通过鼓励,逐步帮助孩子解决随身携带安抚物的问题。
回到开头那个问题
如果,实在焦虑,可以给借着过年、生日、給孩子换一个被子作为礼物,跟着孩子一起去挑选一个新被子,跟旧被子做一个“告别仪式”。 当然,可以预见的结果是,孩子会哭哭哭哭不停,所以这个过程中,妈妈最好有时间全程陪伴,比如:陪着一起入睡;通过睡前读绘本来入睡也是一个好方式;孩子哭的时候拥抱他,允许他发泄自己的情绪;白天安排丰富的活动,让孩子觉得开心有安全感。
总之啊,孩子依恋小被子,是正常的,真正需要关注的是,我们作为家长,是否有在生活的方方面面,帮助孩子增强安全感,帮助孩子从完全依赖妈妈过渡到完全独立。给孩子贴心关爱,让孩子的心理安全感随着年龄的增长,真正独立成长。
最后
給宝宝对依恋安抚物(毛毯、枕头、玩偶、吃手等等)心有疑问的妈妈们推荐,著名儿童教育专家 李跃儿的书《谁误解了孩子的行为 》。

給亲子共读推荐一本绘本《阿文的小毯子》

阿文有一条黃色的小毯子,无论走到哪儿都带着。隔壁阿姨觉得阿文长大了,不该整天带着小毯子。于是給阿文的爸爸妈妈出主意,哄骗阿文主动放弃小毯子。
然而,他们未能如愿,不管毯子变旧了还是脏了,阿文依旧对小毯子钟爱有加。快开学了,爸爸妈妈不允许阿文带着小毯子上学,阿文伤心得哭个不停……
最后,妈妈想出了一个办法,把小毯子剪成一块一块做成许多条小手帕,阿文开心极了。此后,不管走到哪里,阿文的身上都带着一条小手帕。
这个故事可以让我们大人和孩子都更好的理解对小毯子的依恋。但需要提醒的是,故事里的是毯子,携带不便,最后剪成了手帕。
剪,这个动作除非孩子同意,不然是不能做的。破坏他的依恋物和强行夺取,对他的伤害是一样的,结果会适得其反。
~努尔家的年货~
年货年货,除了吃的、还要考虑玩的,而且最好是能把家里平日比较繁忙的爸爸、还有不太会带娃玩的老人家,统统都带动起来,这样一家人在一起做一些事情,而不是总在看电视、刷手机。
最近发现的「过年手工」,满足了我这个小需求。这里面包含了好多有意思的小游戏,而且还能带着孩子们一起体验中国的传统年俗文化呢。


比如什么剪窗花、贴春联福字、舞龙舞狮、面具、风车、贴纸。

还有充满乐趣和年味的纹身贴纸。


今天在微博也晒图了,看到的都很喜欢。

-下面就是这两个手工盒子的介绍-
中国年手工盒子
拆箱之后看到的是这些,大家可以先分一下类,这样玩起来比较有条有理,容易找东西。

按照这个图来分类:

我没舍得玩太多,今天就跟小二一起做了这个舞龙,玩了好半天。其它的都要留起来,等着过年玩呢。



涂色类的有面具,涂完颜色之后可以戴在脸上。
春联、剪窗花和福字,等过年的时候,全家人一起动手来贴,福气满满。
马赛克贴画里有好多blingbling的小闪钻贴纸,拿下来,贴在对应的位置或者自由发挥,可以做成戴在头上的虎头帽、贺卡。

还可以做春节主题的贴画,用来装饰家里或者送给长辈做过年礼物。

新春限定纹身指甲贴
另外这一个是纹身贴和指甲贴,一共130多个图案,贴起来,年味儿很浓,而且小孩子莫名喜欢这些,搞不懂。


给小二贴了一个小手表,开心地带着去幼儿园炫耀了。

这个贴纸纹身,用的是环保印刷方式,符合美国FDA食品级认证,可以放心让小朋友玩。


例行啰嗦
1. 杂货铺微店里面有两个选择,一个是「纸艺盒子」,一个是「纸艺盒子+新春纹身指甲贴套装」,都是100元以内,过年可以一家子喜气洋洋、开开心心地玩。
2.关于发货:全国包邮,邮政或京东(港澳台不发货哦),新疆、西藏、内蒙古、青海、宁夏、海南、甘肃地区邮费需要加8元,下单后48小时内发货。
3. 还没有加“努尔家的小伙伴”微信号的,记得加一下。
个人微信:littlenuer
微店后台系统经常有bug,在那边联系不上客服,可以通过微信找“努尔家的小伙伴”~
长按下面的小程序码
进入杂货铺微店
买过年手工游戏吧

题外话
最近微信又改版了,可能大家不太容易看到我的小文章。
有一个小方法,可以让杂货铺的文章出现大家公号列表靠前的位置。
~一起来设置“星标”吧~
看图解

大努尔说:
Loving is Sharing 爱. 分享

扫一扫,关注有意思的中英一家人
~这里有~
体验式学习的小故事
各种迷之难题的一一拆解
四处旅行,发现的那些好物与不同